日本整形外科学会と日本腰痛学会により
発表された腰痛のガイドラインによると
腰痛85%の腰痛は原因不明といわれています
ほとんどが原因がはっきりと確定しない腰痛がほとんどです
29年治療家として携わってきたので、腰痛でのご来院の方をかなり診てきました
何か１つのことが原因で腰痛になるということはほぼないということ
例えばいわゆるぎっくり腰になった
患者さんからお聞きしたのが
・座っていて立ち上がる時に動けなくなった
・床にあるものを取ろうとしたらグキッとなった
・朝起き上ろうとしたら、そのまま固まってしまった
・洗面所で顔を洗おうとしたらピキッとした音がしてその姿勢から動けなくなってしまった
etc
これらの動きは日常生活の中での何気ない動きですよね？
その動きで痛めてしまうのであれば、
毎日のように痛めてしまうことになります
その動きが原因ではなくきっかけに過ぎません
色々な条件が積み重なってしまい、
少しずつ腰に疲労や痛みなどが蓄積されてしまい、たまたまその動きがきっかけになり痛みを生じています
さらに
心因性(ストレス性)のものが要因になっている場合も影響するようです
ご来院の患者さんである日、突然腰に痛みが出て、数日ほぼ寝たきりの状態
横になっていれば痛みもないので、その状態でテレワークをしていたとのこと
その間に出張で整体や鍼治療を受けていたようです
それでもよくなる様子はなかったとのこと
それから2週間ほど過ぎて仕事が一段落したところで腰の痛みも落ち着いていたようです
お話を聞いていくうちに、今回のお仕事(プロジェクト)が患者さんにとってはかなり気の進まないお仕事だったようです
その気持ちが常にどこかにあったのも要因となり、拒絶反応として腰痛が現れたのだと思われます
改めて身体と心はつながっているんだなぁと感じます
この方のようにご自身でお気づきになる方は稀で、ほぼ自分の潜在意識に気づきません
生活環境なども含めて潜在意識は変化を恐れるそうです
潜在意識の変化を嫌がることで
身体が耐えられなくなり、痛みなどのサインを出すのではと考えます
腰痛だけでなく、身体の不調は心因的なものからののサインの可能性もあります
身体に現れる不調は心の問題
心に現れる不調は身体の問題
あなたの不調がどのように影響しているのかをお伝えして、
それに合ったアプローチでお身体を調えていきます
身体的にも精神的にも蓄積させるのは負担になるので、
症状が出ていなくても定期的なメンテナンスをオススメしています
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