不眠

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【肩関節の痛みや巻き込み肩、気になっていませんか? 】

A様(40代女性)は、長い間「肩が前に巻き込んでいる」と感じておられました 猫背の姿勢がクセになり 昨年の夏ごろから左肩関節の動きに制限が出てきた とのことです 「パンツを履くときや下着をつけるときに痛みがあ...
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第6回EM基礎講座と整流ブロックワークショップのお知らせ

第6回目の開催決定! ▼日程▼ 2025年3月26日㈬ 【午前の部】10:00-12:00  基本のEM講座~発酵型の菌ちゃんたちのすごいチカラ 【午後の部】 13:00-15:00 EM整流ブロック作り ▼参加費...
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メタトロン&ボディフィールド®︎ワーク

前回大好評だった メタトロン & ボディフィールド®︎ワーク リクエストをいただき 第二弾開催決定しました‼️  2月19日時点で残席1名です! 満席になりました。 ありがとうござ...
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患者さまのご感想~体の辛さのストレス、イライラが少なくなりました~川崎市高津区T様

患者さまのご感想を紹介させていただきます。 (許可をいただいて掲載してます) お二人目のご出産後からご来院いただいている Y.Tさま(30代 女性)から質問形式のアンケートにお答えいただきました。 ここからです↓...
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患者さまのご感想~産後ケアとリフレッシュ~川崎市宮前区Sさま

今回は患者さまのご感想を紹介させていただきます。 第一子の産後ケアで通われていたS様 二年後に第二子をご出産されて、産後のケアでお越しいただいてます。 ご感想はこちら↓ 一人目を出産後...
メンテナンス

呼吸と感情

呼吸と感情の関係性は非常に深く 私たちの心身の状態に大きな影響を与えます。 呼吸が感情に与える影響 深い呼吸(特に腹式呼吸)は、副交感神経を優位にしてリラックスを促進します。 これにより、ストレスや不安が軽減され...
メンテナンス

呼吸と姿勢②

前回の呼吸と姿勢①で猫背の影響で呼吸が浅くなってしまうことを お伝えしました。 呼吸が浅くなるデメリットととして 空気が充分に体内に入らず酸素と二酸化炭素を喚起する効率が下がってしまいます。 ...
メンテナンス

呼吸と姿勢①

スマートフォンの普及で呼吸の浅い人が増えているようです。 このような姿勢でスマホをみていませんか? 頭の重さは成人で約4キロほどあるといわれています。 その頭を上のイラストのようにしていると約2倍の重さ、8...
メンテナンス

産後の骨盤矯正は必要ですか?~あざみ野駅徒歩3分 整体~

「産後の肥立ち」といわれているのが 出産後3〜4週間といわれています 産後の安静を解除する時期を 「床上げ」といいます 産後約3週目といわれています(諸説あるようです) 出産はかなり身体に負担がかかるため 産後は身体を休めて、回...
不眠

~産後のママがご来院する目的は~ 横浜市青葉区 あざみ野

産後のママが来院する目的は様々。 骨盤矯正 恥骨痛 腱鞘炎 腰痛 肩こり 美容 メンテナンス などなど。。 当院は【鍼灸】整体院なので なかなかハードルが高いらしく ...
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